Tiếp tục đến Netlog

thêm giây nữa

songvupk123

nữ - 24 tuổi, Vietnam
2 các khách thăm quan

Blog / Những công dụng hữu ích của yến sào cần tìm

Thứ tư, 14 Tháng tám 2013 lúc 19:31

Những công dụng hữu ích của yến sào cần tìm hiểu

1.Công dụng của yến sào đối với người cao tuổi

Yến sào từ xưa được coi như một liều thuốc quý để bồi dưỡng & tang sức lực.
Sự bổ dưỡng ởyến sào đặc biệt hiệu quả với người già , bệnh nhân cần hồi phục sức lực khi đau ốm, phải phẩu thuật, bởi vì thành phần yến sào giàu Proline (5,27%), Axit aspartic (4,69%) đấy là mấy tinh chất rất có ích để thúc đẩy sự tăng trưởng mô và cơ, tái tạo tế bào. Từ đấy, yến sào giúp tăng cường các hồng cầu ở trong máu, thúc đẩy sản sinh các tế bào,phục hồi tất cả tế bào bị tổn thương.
Yến sào có tác dụng hỗ trợ hệ thống miễn dịch cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng cải thiện chức năng của tim & giảm huyết áp, tốt cho phổi cùng những cơ quan hô hấp, giảm ho, tan đờm, cải thiện chất lượng của lá lách.

Hơn cả yến sào còn có công dụng tốt nhất với thận, giải trừ độc tố trong máu, rất phù hợp cho những người hay sử dụng rượu bia và thuốc lá. Bên cạnh đó, yến sào giúp người già ngon miệng hơn, tăng cường khả năng của hệ tiêu hóa, hệ thống miễn dịch.
Với người bị đái tháo đường , sử dụng yến sào mỗi ngày có tác dụng ổn định lượng glucose trong máu bởi trong yến sào có 2,04% Isoleucine &4,56% Leucine hỗ trợ ổn định nồng độ ở trong máu.

2. Công dụng yến sào đối với bà bầu

Chế độ cho bà mẹ mang thai rất nhất thiết bởi vì nó là cơ sở cho sự phát triển khỏe mạnh và lanh lợi của bé con sau sinh.
Yến sào Bát Trân được xem chính là cách hoàn hảo để bồi bổ cho các bà mẹ tương lai. Ngoài tác dụng thông thường, với phụ nữ mang thai, yến sào chính là nguồn cung cấp nguồn dinh dưỡng và những axit amin thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi.

Yến sào chứa nhiều protein & 18 loại axit amin, cùng các chất khoảng Magie, Sắt, Kẽm, … thiết yếu cho sức khỏe bà bầu.
Axit amin Tryptophan ở yến sào công dụng trị chứng trầm cảm, tăng hung phấn, giảm căng thẳng, lo âu, mệt mỏi cho bà mẹ, đẩy nhanh quá trình phục hồi cho phụ nữ sau sinh.
Đây cũng là một dưỡng chất của serotonin và melatonin có trong yến sào làm tăng trưởng tối ưu cho bé, & làm cân bằng nitrogen ở bà mẹ.
Yến Sào có axit amin Glycine có tác dụng giảm nguy cơ kinh cơ ở bà bầu, làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ, đẩy nhanh việc phát triển cho trẻ.

Không những thế, yến sào còn tác dụng các bà bầu trong quá trình mang thai giữ được làn mịn màng nhờ Threonine. Đấy là tinh chất hình thành nên elastin & collagen giúp ngăn chặn quá trình lão hoá, duy trì làn da tươi trẻ, duy trì nét thanh xuân cho các chị em.
3/Cách chế biến Yến Sào:
http://www.youtube.com/watch?v=AgEoNjstdMU


Bình luận

Bạn cần đăng nhập để gửi bình luận. Nếu bạn chưa có tài khoản, hãy đăng ký ngay!
Đánh giá của bạn 0
không đánh giá